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这款口服液19岁高三的孩子能喝吗

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19岁男孩,血压偏高,咨询能否服用钙铁锌及如何控制血压。

医生建议

青少年高血压可适量服用钙铁锌补充剂。除补充剂外,建议调整饮食结构,减少高盐高脂食品,增加蔬菜水果。保持适量运动,定期进行血压监测。如有异常,请及时就医。

王敬芝医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
尊敬的用户您好,我是19岁的男孩,最近血压有点偏高,想了解一下能否喝钙铁锌补充剂。
王敬芝王敬芝医生公共营养师
您好,19岁的男孩血压偏高是可以服用钙铁锌补充剂的。钙铁锌对于生长发育期的青少年很**,有助于身**康。但请注意,补充前最好咨询专业医生或营养师的建议。
患者
谢谢您的解答,我还想问一下,除了服用钙铁锌,还有其他什么方法可以帮助控制血压吗?
王敬芝王敬芝医生公共营养师
当然,除了服用钙铁锌补充剂,控制血压还需要注意饮食健康,减少高盐、高脂食品的摄入,增加蔬菜、水果的摄入。此外,保持适量的运动也有助于控制血压。建议定期进行血压监测,如有异常,请及时就医。
患者
非常感谢您的建议,我会注意的。
王敬芝王敬芝医生公共营养师
不用客气,祝你健康成长。如有任何其他问题,欢迎随时向我提问。
王敬芝医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 1、擅长指导各类人群日常补充钙,镁,铁,硒,锌等矿物质。 2、指导各类人群补充维生素C、维生素D、维生素A、维生素E、维生素B族以及叶黄素、花青素、大豆异黄酮、纳豆激酶红曲、辅酶、卵磷脂、dha藻油、深海鱼油、氨基丁酸等营养素。 3、指导补充氨糖、维生素D、钙等,改善中老年关节不适。 4、指导各月龄婴幼儿怎样添加辅食,及如何补充dha,维生素D,钙铁锌,以及如何服用益生菌改善腹泻、便秘、消化吸收不良、肠易激综合症等。指导乳糖不耐受,牛奶过敏婴幼儿正确服用乳糖酶和适宜奶粉改善症状。 5、指导备孕男士女士备孕期间如何饮食、运动、补充适合备孕的营养素。孕期如何饮食,运动,补充营养,保持健康体重。 6、指导增高、增重、减肥瘦身人群如何饮食,运动,以及营养素补充。 7、三高人群营养配餐以及日常饮食,运动,如何服用营养素,辅助改善三高。

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王敬芝
王敬芝
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京东互联网医院健康管理师团队 营养科