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肩关节脱臼咨询与治疗建议

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肩关节脱臼,外展活动受限,疼痛轻微。患者男性28岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
肩关节脱臼患者,建议进行功能锻炼和局部热敷,必要时进行磁共振检查。饮食上多吃含钙蛋白质高的食物,注意休息,避免剧烈运动。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我3号脱臼了,现在肩关节外展活动受限,疼痛不是很严重。
医生
您好,根据您的描述,您可能患有肩关节脱臼。建议您先进行循序渐进的功能锻炼,如果锻炼效果不佳,可以考虑进行磁共振检查。
患者
医生,我想知道除了锻炼,还需要注意些什么?
医生
建议您在日常生活中进行局部热敷,可以使用热毛巾、热水袋等。热敷时温度控制在42-45度,每次15-20分钟,每天两次。
患者
热敷的方法是怎样的呢?
医生
热敷方法很简单,您可以用热毛巾、热水袋或者市售的热敷袋、粗盐热敷包等进行热敷。
患者
好的,明白了。我还能进行一些轻微的健身力量锻炼吗?
医生
可以的,但请避免长时间剧烈运动。
患者
那饮食上有什么需要注意的吗?
医生
饮食上建议您多吃一些含钙蛋白质高的食物,如瘦肉、鸡蛋、鱼虾、牛奶、豆制品等,有利于强筋健骨康复愈合。
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文章 关于肩关节脱位的治疗措施

肩关节脱位是一种常见的关节损伤,给患者带来疼痛和活动受限。本文将介绍肩关节脱位的四种治疗方法:手法复位、手术复位、陈旧性肩关节脱位的治疗、习惯性肩关节前脱位的治疗。

对于习惯性肩关节脱位,如频繁发生脱位,建议进行手术治疗。手术目的是增强关节囊前壁,防止过分外旋外展活动,稳定关节,避免再次脱位。

1. 手法复位

脱位后应尽快进行复位,选择适当的麻醉(臂丛麻醉或全麻),使肌肉松弛,无痛下进行复位。复位手法要轻柔,常用手法有三种:足蹬法、科氏法、牵引推拿法。

2. 手术复位

少数肩关节脱位需要手术复位,适应症包括:肩关节前脱位并发肱二头肌长头肌腱向后滑脱、肱骨大结节撕脱骨折、合并肱骨外科颈骨折、合并喙突、肩峰或肩关节盂骨折、合并腋部大血管损伤。

3. 陈旧性肩关节脱位的治疗

肩关节脱位后超过三周尚未复位者,为陈旧性脱位。陈旧性肩关节脱位的处理:脱位在三个月以内,年轻体壮,脱位的关节仍有一定的活动范围,可试行手法复位。复位前,可先行患侧尺骨鹰嘴牵引;复位后处理与新鲜脱位者相同。

4. 习惯性肩关节前脱位的治疗

习惯性肩关节前脱位多见于青壮年,由于首次外伤脱位后未得到适当有效的固定和休息,导致关节囊撕裂、撕脱和软骨盂唇及盂缘损伤没有得到良好修复,关节变得松弛。对习惯性肩关节脱位,如频繁发生脱位,建议进行手术治疗。

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