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作业拖延与焦虑情绪治疗进展

疾病详情
作业拖延,情绪波动大,寻求改善方法。患者女性10岁
就诊科室: 青少年儿童心理科
医生建议
患者可能存在焦虑情绪,建议尝试认知行为治疗和放松技巧,调整作息,保持规律生活。重点在于调整生活习惯,辅以心理治疗,耐心等待效果显现。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生,最近我在改善作业拖延方面感觉不太明显,平时能按时完成,但周末总是拖到很晚,情绪也很大,该怎么办呢?
医生
我了解到您的情况,首先需要明确的是,您的症状可能与焦虑情绪有关。我们可以尝试一些方法来帮助您改善,比如认知行为治疗,您觉得如何?
患者
我听说认知行为治疗对提高注意力没有作用,医生,您觉得还有什么其他的治疗方法吗?
医生
除了认知行为治疗,我们还可以考虑一些放松技巧,比如深呼吸、冥想等,这些都有助于缓解焦虑。同时,建议您尝试调整作息,保持规律的生活习惯。
患者
医生,那我需要休息多久才能看到效果呢?
医生
通常来说,改善症状需要一定的时间,建议您先尝试调整两周,如果情况没有明显改善,我们再考虑其他治疗方法。
患者
好的,那我们什么时候再来门诊看呢?
医生
您可以在两周后再次来门诊,我们会根据您的症状进展来调整治疗方案。
患者
好的,谢谢医生,我会尽量按照您说的去做。
医生
不客气,祝您早日康复。
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医生非常耐心地询问了我的药物使用情况,了解到我每天晚上吃一颗百洛特。医生建议可以增加到一天一颗半,但我担心加量后可能会有不适反应,于是决定继续保持每天一颗的用量。医生理解了我的担忧,同意了我的决定,并为我开了8盒的药物。

在医生开具处方后,我通过平台直接预约了药品,现在只需等待药师的审核。整个咨询过程非常顺利,医生的专业和耐心让我感到很满意。

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在医生的指导下,我获得了专业的建议和治疗方案。医生开具了欣百达的处方,并提醒我使用药品时要仔细阅读说明书中的禁忌和注意事项,如有不适要及时咨询医生或就医。我在医生的指导下进行了处方预约,并得到了及时的处方审核通过。我非常感谢医生对我的关心和专业指导。

通过这次线上问诊,我深切感受到了医生的专业素养和细心服务,我对互联网医院的医疗服务印象非常好,将继续信任并选择线上医疗服务。

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