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颈部及下肢扭伤康复训练咨询
疾病详情
颈部及下肢扭伤，感觉酸痛，无麻木，询问康复训练时机。患者男性35岁
医生建议
颈部扭伤和下肢扭伤后，建议您先休息2-3天，待疼痛缓解后再进行康复训练。扭伤部位会影响康复训练的重心调整，请谨慎进行。同时，注意休息，避免剧烈运动，以促进恢复。
杨利军医生和患者的交流
患者
医生，我颈部肌肉轻微扭伤，可以做康复训练吗？
杨利军医生副主任医师
当然可以，但首先需要了解具体情况。您是昨天什么时候扭伤的？
患者
昨天晚上19点左右，骑电动车时不小心扭到了颈部和左侧下肢。
杨利军医生副主任医师
颈部和左侧下肢都有扭伤？有没有手麻或者下肢无力的情况？
患者
没有，只是感觉有点酸痛，没有其他不适。
杨利军医生副主任医师
好的，那么颈部和左侧下肢的扭伤不会影响您的下肢训练。
患者
那如果只是颈部扭伤，对下肢训练有影响吗？
杨利军医生副主任医师
通常情况下，颈部扭伤对下肢训练影响不大。
患者
那如果是左侧下肢扭伤，对右侧下肢的康复训练有影响吗？
杨利军医生副主任医师
会有一定影响，尤其是重心调整方面。
患者
哦，原来如此。扭伤后过了24小时疼痛缓解了，我可以开始训练吗？
杨利军医生副主任医师
建议您等待2-3天，直到疼痛完全缓解后再进行康复训练。
患者
好的，谢谢医生。
杨利军医生副主任医师
不客气，祝您早日康复。
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擅长: 神经重症康复，尤其擅长重症康复意识障碍患者的促醒治疗；骨关节科疾病的康复，尤其擅长颈、腰、肩、膝关节疾病治疗康复及脊髓损伤及性功能障碍康复。掌握TMS、tDCS等神经调控技术，近红外，MEP等功能检查技术 肌骨超声及肉毒毒素注射等多项治疗技术。
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杨利军
副主任医师
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济宁市兖州区人民医院 康复医学科