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双腿前交叉韧带损伤，半月板内侧高信号，修养四个月走路膝关节内侧上下依旧很痛。
疾病详情
膝关节内侧疼痛，行走困难，已休息四个月，半月板损伤。患者男性28岁
医生建议
半月板损伤患者，需多休息，继续磁共振检查，调整治疗方案。建议使用支具辅助行走，加强股四头肌力量练习，如靠墙静蹲。生活上注意保护膝关节，避免剧烈运动。
杨利军医生和患者的交流
患者
双腿前交叉韧带损伤，半月板内侧高信号，修养四个月走路膝关节内侧上下依旧很痛。
杨利军医生副主任医师
你好，我是康复科杨医生
杨利军医生副主任医师
请问有什么可以帮到你？
患者
医生您好，请问下，我现在这状况该怎么办？
杨利军医生副主任医师
下楼梯时有什么不舒服
患者
走路就很不舒服
患者
主要是双关节内侧，上下都有拉伸感觉
患者
带护膝的时候，会舒服点
杨利军医生副主任医师
那说明仍然还没好
患者
对，就是不知道该咋办，已经持续四个月了
杨利军医生副主任医师
还是应该休息多些
患者
不走路时膝盖没啥不舒服的感觉
患者
已经休息了整整四个月了
杨利军医生副主任医师
可以再复查一下
杨利军医生副主任医师
看看病变是否有进展
患者
还是继续做磁共振么？
杨利军医生副主任医师
是的
患者
主要是，前段期间去医院，医生说是就这症状，不用继续做磁共振，排队*久
患者
现在不去做磁共振就没办法缓解么？
杨利军医生副主任医师
关键是一直没好
杨利军医生副主任医师
这方面你的医生怎么解释
患者
医生说，半月板损伤+脂肪垫损伤。要我回去做力量训练和热敷
患者
我一直保持做直抬腿和踝泵运动
患者
然后总烤灯热敷
杨利军医生副主任医师
只要病情没有好转，那说明当前治疗没有效果，那你就得考虑目前治疗的有效问题
患者
那就是还得去医院做完磁共振再听医生的意见么？
患者
主要是已经4个月了，感觉都耽误不起时间了
杨利军医生副主任医师
我建议你也可以做完磁共振上传给我们
杨利军医生副主任医师
也可以直接去上一级医院检查
患者
嗯嗯好的，谢谢，我这几天去预约下
杨利军医生副主任医师
好的
患者
医生，那还有个问题，我现在带护膝，能勉强走路没那么疼
患者
我这种情况能继续走么？
患者
还是只能继续躺着修养？
杨利军医生副主任医师
目前建议是多休息为主
患者
嗯嗯好的，谢谢
杨利军医生副主任医师
走路可以戴支具
患者
带支具走路的感觉不如直接紧致护膝，我也不知道为啥。就是感觉把膝关节勒紧了，走路才舒服点
杨利军医生副主任医师
这正是膝关节不稳定的表现
患者
对，就是这种感觉，膝关节感觉很松
患者
一走路，内侧的上下肌肉就感觉被拉扯的痛
患者
反而膝关节里面的痛感没那么强烈
杨利军医生副主任医师
平时还是要做一些靠墙的深蹲练习
杨利军医生副主任医师
这样可以加强股四头肌的力量
患者
我每天有直抬腿和踝泵。以后再**个靠墙静蹲么？
患者
我先尝试下
患者
靠墙静蹲我也试过，有痛感就没坚持了0.0
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接诊医生
擅长: 神经重症康复，尤其擅长重症康复意识障碍患者的促醒治疗；骨关节科疾病的康复，尤其擅长颈、腰、肩、膝关节疾病治疗康复及脊髓损伤及性功能障碍康复。掌握TMS、tDCS等神经调控技术，近红外，MEP等功能检查技术 肌骨超声及肉毒毒素注射等多项治疗技术。
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杨利军
副主任医师
已认证
济宁市兖州区人民医院 康复医学科