疾病详情
患者因跑步导致踝关节韧带损伤三个月以上，伴有积液。寻求专业医生的解答和建议，以加快恢复进程。
医生建议
建议：患者患有踝关节韧带损伤并伴随积液，需充分休息，避免剧烈活动。可尝试使用足根膏药和烫洗中药来辅助恢复。推荐使用红花、伸筋草等中药。恢复时间大约需要三个月到半年。平时可以正常走路，但需避免剧烈活动和过度使用受伤部位。注意：若症状持续加重或出现疼痛不适，应及时就医检查和治疗。
霍明医生和患者的交流
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
踝关节韧带损伤拍哪款更好呢
霍明医生主治医师
你好
患者
跑步引起的踝关节韧带损伤
霍明医生主治医师
多久了
患者
三个多月吧
患者
之前是距骨骨质水肿和积液
霍明医生主治医师
正常膏药都可以
患者
核磁复查之后水肿没有了，只有积液
患者
我看都有分类呢
患者
有腰椎间盘突出，膝关节
霍明医生主治医师
这个分的比较西
霍明医生主治医师
可以选择足根的
患者
脚踝松松的感觉
患者
走路没问题，就是跑步不舒服
患者
足底静脉炎那款？
霍明医生主治医师
还是韧带损伤一个恢复过程
患者
能好吗，
霍明医生主治医师
没有专门治疗足底静脉炎的
霍明医生主治医师
可以好
霍明医生主治医师
可以当地医院，开点烫洗的*药
患者
不能跑步真苦恼
霍明医生主治医师
每天晚上烫洗一下
患者
中医院吗？
霍明医生主治医师
是的
患者
然后再贴这个膏药？
霍明医生主治医师
烫洗比这个药膏还好
患者
那平时还能走路吗
霍明医生主治医师
能呀
霍明医生主治医师
就是晚上泡
霍明医生主治医师
平时正常
患者
韧带损伤部位不会因为走路而继续损伤吗？
霍明医生主治医师
三个月了
患者
是的
霍明医生主治医师
一个半月就要开时活动
患者
当时一点点痛没在意，还是继续跑步
患者
有推荐的*药吗
霍明医生主治医师
这个要医院现开
霍明医生主治医师
一般都是红花，伸筋草之类的
患者
我们这地方小，感觉医生不是蛮专业，唉
霍明医生主治医师
我这边只能给你提供咨询，不能直接给您处方
霍明医生主治医师
抱歉
患者
轻微韧带损伤大概多久能恢复啊
患者
嗯，我理解
霍明医生主治医师
一般三个月就差不多了
霍明医生主治医师
但是，头半年可能还有点疼痛
患者
我现在踝关节不痛不肿
患者
就是跑步使不上劲
霍明医生主治医师
积液少了，还会好点
霍明医生主治医师
别*剧烈活动
患者
算了，我现在就走走路，
霍明医生主治医师
嗯呢
患者
谢谢啦
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霍明
主治医师
已认证
蒙阴县中医医院 中西医结合科