游泳多年减肥无效，营养师建议低脂饮食配合产品使用-京东健康

疾病详情

游泳多年体重未减，咨询减肥方法和营养补充建议。

就诊科室：中医内科

医生建议

减肥需要结合运动和饮食，建议使用营养补充产品，同时保持清淡低脂饮食，有助于健康减肥。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我游泳七年了，但体重没减下来，请问有什么好方法吗？

医生

您好，游泳是一项很好的运动，但减肥需要结合饮食和适当的营养补充。您目前的情况，可以尝试使用一些营养补充产品。

患者

请问这个产品安全吗？有没有什么副作用？

医生

这款产品是经过安全检测的，没有副作用，您可以根据自己的需求使用。

患者

好的，那我想知道，使用这个产品需要多久才能看到效果？

医生

一般来说，三盒左右会有明显的效果。

患者

那我还需要注意些什么呢？饮食上有没有什么要求？

医生

建议您保持清淡饮食，低脂低油，这样有助于减肥。

患者

谢谢您的建议，我会注意的。

医生

不客气，祝您健康！

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