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乳头直径1.7厘米,打奶器选择困难,产后胸部有硬块,容易堵奶。
乳腺增生可以通过热敷和按摩缓解,产后预防堵奶建议多喝水、少生气、少吃油腻食物,可找催乳师调理。日常保健可推脚趾缝,揉搓风市穴。
京东互联网医院育婴师团队 产科
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