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脖子很酸，颈椎轻度退行性病，颈3/4-4/5椎间盘轻微突出中央型
疾病详情
脖子酸痛半个月，做过颈椎操，热敷有轻微效果，担心药物副作用。患者男性38岁
医生建议
颈椎病需要调整生活方式，长期治疗。建议避免长时间低头或仰头，进行颈部伸展运动，保持颈椎自然曲度。使用热敷和药物治疗，注意保暖，避免受凉。遵医嘱服药，学习颈椎病科普知识，按时复诊。
苍松医生和患者的交流
患者
医生您好，我脖子酸痛有半个月了，自己做了颈椎操。
苍松医生主治医师
您好，根据您的描述，初步考虑为颈椎病，颈椎间盘突出。建议您避免长时间低头或仰头，进行颈部伸展运动，保持颈椎****。
患者
医生，我做了热敷，感觉有点效果。之前开的药吃完感觉不是很明显。
苍松医生主治医师
热敷是一个**法，药物主要是缓解症状，营养神经。建议您继续热敷，并按照之前的方法做颈部锻炼。
患者
医生，我脖子按压疼痛加重了，应该怎么办？
苍松医生主治医师
如果疼痛加重，请及时就医，可能需要调整治疗方案。同时，请注意保暖，避免受凉。
患者
医生，我想问问枕头有没有推荐的？
苍松医生主治医师
仰卧枕头高度最好是8-12厘米，侧卧枕头高度以肩膀宽度为宜，大约13-15厘米。
患者
谢谢医生，我还有点担心长期用药对身体不好。
苍松医生主治医师
药物都有一定的副作用，但不是每个人都会出现。如果您没有药物说明书中禁用的情况，短期的服用是没有问题的。
患者
好的，医生，我会按照您说的做的。
苍松医生主治医师
不客气，祝您***复。
患者
医生，我颈椎病需要长期治疗吗？
苍松医生主治医师
是的，颈椎病需要调整生活方式，长期治疗。请遵医嘱服药，并学习颈椎病科普知识。如有疑问，随时向我咨询。
患者
好的，医生，我会注意的。
苍松医生主治医师
请根据收到的康复随访指引，按时复诊。祝您健康！
苍松医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长各种创伤，骨折，人工髋关节，膝关节，颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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