疾病详情
患者因跑步导致膝盖疼痛，症状刚出现不久，咨询病情及治疗方案。患者男性26岁
医生建议
初步判断为髂胫束综合征，建议减少活动，多休息。可外用氟比洛芬凝胶贴膏消炎止疼。症状缓解后逐渐恢复正常运动，注意循序渐进。注意佩戴护膝保护，避免剧烈运动。
邓春明医生和患者的交流
患者
跑步时，膝盖感觉是拉伤，现在走路还好，上楼梯下楼梯，感觉筋疼！
邓春明医生副主任医师
您好，我是骨科医生，请问有什么可以帮到您的？
邓春明医生副主任医师
您好
邓春明医生副主任医师
您出现这种症状多长时间了？
患者
最近才有
邓春明医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
邓春明医生副主任医师
您好，可以指一下大致位置吗？
患者
前一个星期跑步时，感觉有点痛，就休息了，昨天跑一半，直接不行了
患者
4
邓春明医生副主任医师
好的，局部有肿胀吗
患者
没有
患者
刚开始就感觉腿没知觉，但座一下就好了！
邓春明医生副主任医师
正常走路有影响吗
患者
上楼梯不行，走路得直这走
邓春明医生副主任医师
好的，收到
邓春明医生副主任医师
根据您的描述看，初步考虑是髂胫束综合征
邓春明医生副主任医师
应该是运动跑步导致髂胫束摩擦损伤，出现症状
邓春明医生副主任医师
这个也叫做跑步膝，跑步容易出现
患者
那要开药？有什么预防的吗？
邓春明医生副主任医师
目前疼痛明显，注意修养，可以配合药物，缓解症状
邓春明医生副主任医师
以后多做做髂胫束拉伸，特别是运动前后，需要多拉伸
邓春明医生副主任医师
网上有髂胫束拉伸视频和图片，您可以搜索对照拉伸
邓春明医生副主任医师
根据您的情况，我可以先给您一个治疗建议，以便您参考
患者
今天跑步然后中途就筋疼，休息后，早上起来上班，中午的时候感觉那个筋疼直接站不起来，但休息一下又好了！
患者
咋晚跑步
患者
就膝盖的位置
邓春明医生副主任医师
近期您先减少活动，多休息，等症状缓解后，您再开始锻炼，需要注意循序渐进进行，初次运动量不宜*多，然后随着适应，逐渐增加运动量
患者
那配合什么药，先缓解一下
邓春明医生副主任医师
为了用药安全，请问您是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期**功能是否正常？是否有消化道溃疡病史？以便给您推荐用药
患者
没有
邓春明医生副主任医师
建议外用氟比洛芬凝胶贴膏，**止疼，适合目前刚受伤的时候使用
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生副主任医师
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邓春明医生副主任医师
以上是药物的处方，您可以参考用法用量，建议用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项
邓春明医生副主任医师
这几天可以带个护膝保护一下，不过，能减少活动，也尽量减少走路等
患者
好的
邓春明医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
邓春明医生副主任医师
我这有一个拉伸图片，您可以参考，也可以搜索更多的动作
患者
像我这种他蹲下来就没有感觉，就只有走路或者上楼梯的时候才会感觉有筋疼，那后面就多注意休息嘛！
邓春明医生副主任医师
是的，除了休息，平时也需要多拉伸一下
患者
好的！
邓春明医生副主任医师
好的，请问您是否还有其他骨科问题需要咨询？
患者
没了
邓春明医生副主任医师
好的，如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝***复，生活愉快，再见。
邓春明医生副主任医师
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邓春明
副主任医师
已认证
京东互联网医院 中医骨科