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24岁患者咨询酸奶饮用适宜人群和注意事项。患者男性24岁
医生建议
酸奶适合各个年龄段人群饮用，但不宜过多，一天两瓶左右为宜。饮用时不宜与酸性食物搭配。酸奶中的益生菌有助于消化和维持肠道健康，对肠胃有益。建议保持良好的饮食习惯，适量饮用。
宣利勇医生和患者的交流
患者
您好，我今年24岁，想了解一下酸奶适合什么年龄段的人喝？
宣利勇医生副主任医师
您好，酸奶适合各个年龄段的人饮用，您24岁完全可以喝酸奶。
患者
那我想了解一下，喝酸奶有哪些需要注意的事项？
宣利勇医生副主任医师
喝酸奶时，一天喝两瓶左右为宜，不宜过多。
患者
酸奶可以搭配其他食物一起食用吗？
宣利勇医生副主任医师
可以，酸奶可以搭配其他食物一起食用，但不宜与酸性的食物一起食用。
患者
好的，谢谢医生。
宣利勇医生副主任医师
不客气，有什么需要随时咨询。
患者
请问酸奶能帮助消化吗？
宣利勇医生副主任医师
是的，酸奶中含有益生菌，有助于消化。
患者
那酸奶对肠胃有什么好处吗？
宣利勇医生副主任医师
酸奶中的益生菌有助于维护肠道健康，对肠胃有益。
患者
好的，谢谢医生。
宣利勇医生副主任医师
不客气，祝您健康。
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宣利勇
副主任医师
已认证
祁门县中医医院 中医内科