疾病判断：经医生诊断，患者可能患有复发性阿弗他溃疡和口腔扁平苔藓，这两种疾病都无法根治，但可以通过调节作息和用药来控制。
治疗建议：患者可以口服谷维素、维生素B2、维生素C等药物，使用康复新液漱口，西吡氯铵含片含化。如果口腔两边疼痛，可以局部涂抹曲安奈德口腔软膏。另外，复方甘菊利多卡因凝胶可以有效止痛。
生活建议：患者应注意放松心情，避免熬夜和压力过大，保持良好的作息和饮食习惯，以减少口腔溃疡的发作。