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护脚踝怎么用？
疾病详情
踝部扭伤，疼痛肿胀，求治疗建议。患者女性
医生建议
踝部韧带扭伤适合使用冰敷、休息和抬高患肢等保守治疗方法，可辅以活血化瘀药物。注意保暖，避免地面湿滑，避免剧烈运动和重负荷。若疼痛加重，及时就医。
梁雷刚医生和患者的交流
患者
您好，我最近扭伤了脚踝，请问适合使用什么治疗方法？
梁雷刚医生主治医师
您好，踝部韧带扭伤适合使用冰敷、休息和抬高患肢等保守治疗方法。
患者
我听说可以用活血化瘀的药，是这样吗？
梁雷刚医生主治医师
是的，活血化瘀药物可以帮助**肿胀和疼痛，但最好在医生指导下使用。
患者
扭伤后多久可以恢复运动呢？
梁雷刚医生主治医师
恢复时间因人而异，一般需要几周时间，具体还需根据恢复情况来定。
患者
日常生活中需要注意什么，避免再次受伤？
梁雷刚医生主治医师
日常生活中应避免剧烈运动和重负荷，注意保暖，避免地面湿滑。
患者
如果扭伤后疼痛加重，应该怎么办？
梁雷刚医生主治医师
如果疼痛加重，应立即停止活动，并寻求医生帮助，可能需要进一步的治疗。
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梁雷刚
主治医师
已认证
西安市临潼区徐杨卫生院 中医内科