疾病详情
剧烈运动后出现胃肠道不适和腰酸背痛。患者男性20岁
医生建议
剧烈运动可能导致胃肠道功能紊乱和肾脏负担增加，建议调整运动方式，适当补充水分，避免空腹运动，注意运动姿势。若出现腰酸背痛，可适当调整运动量，必要时使用缓解疼痛的药物。
周宗祥医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近剧烈运动后感觉胃肠道不适，想知道这会对胃肠道和肾产生哪些不利影响？
周宗祥医生副主任医师
剧烈运动可能会导致胃肠道功能紊乱，如胃痛、恶心、呕吐等，对肾脏也可能造成负担，如增加肾脏损伤风险。
患者
哦，那我以后运动要注意什么呢？
周宗祥医生副主任医师
建议您在运动前后适当补充水分，避免空腹运动，选择合适的运动强度和时间。
患者
我有时候还会感到腰酸背痛，这是怎么回事呢？
周宗祥医生副主任医师
腰酸背痛可能与运动姿势不当或运动量过大有关，建议您调整运动方式，避免长时间保持同一姿势。
患者
那我需要用药物吗？
周宗祥医生副主任医师
目前不需要特别用药，但如果有疼痛感，可以考虑使用一些缓解疼痛的药物。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
周宗祥医生副主任医师
不客气，祝您健康。
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周宗祥
副主任医师
已认证
枣庄市中医医院 肾病内科