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哺乳期睡眠不好,医生建议如何改善?

疾病详情
哺乳期晚上睡不好,想了解改善睡眠的方法。患者女性29岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
哺乳期睡眠不好可能与晚上哺乳、劳累、休息有关。建议服用益气养血口服液,并进行中医艾灸调理。不建议服用褪黑素和谷维素,复查血常规,必要时补充铁剂。生活上注意休息,避免过度劳累。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我哺乳期晚上睡不好,想咨询一下可以吃点什么药改善睡眠。
医生
您好,哺乳期睡眠不好可能与晚上哺乳、劳累、休息有关。建议您服用益气养血口服液,并考虑进行中医艾灸调理。
患者
医生,我想了解一下,哺乳期可以服用褪黑素和谷维素吗?
医生
哺乳期不建议服用褪黑素和谷维素,这些药物可能不适合哺乳期妇女。
患者
那还有别的推荐吗?
医生
建议您复查血常规,如果发现贫血,可以适当补充铁剂。
患者
哦,明白了。
医生
好的,祝您睡眠改善,如有其他问题,随时咨询。
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那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手中紧紧握着手机,屏幕上显示着与医生的对话。产后经期拖拉有血块,这问题困扰了我好久,现在终于鼓起勇气,向医生求助。 “您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温柔而专业,让我心中的焦虑稍微缓解了一些。 “经期拖拉伴有血块。”我尽量简洁地描述了我的症状。 “您是第一次出现以上情况吗?”医生的问题让我一愣,我摇了摇头,“生完二胎就这样了。” “有多长时间了呢?”医生继续追问。 “yi十个月左右。”我回答。 “有的。”我点了点头,“两胎都是剖腹产。” “哦哦,您辛苦啦。”医生的声音里充满了同情。 “您现在还在哺乳吗?”医生又问。 “不在了。”我回答。 “经期后几天颜色发黑。”我继续描述。 “好的,您的情况我大概了解了,现为您分析一下,请稍等。”医生的话让我紧张起来,我等待着。 “您目前情况考虑‘产后随诊、瘢痕子宫’,由于两次剖宫产,月经恢复后,短时间内月经可规律、也可暂时不规律,出血少,且月经周期规律,并不伴其他不适的情况,暂观察即可,注意避孕;若出血多或出血不多但持续这样,或伴有腹痛等其他不适的情况建议随时线下医院就诊。”医生的分析让我松了一口气。 “如果您总是有这样的情况,月经期延迟,淋漓不净,需要再次复查妇科彩超,以阴道彩超为主,了解子宫切口愈合的情况。”医生的建议让我感到一丝不安。 “可以先吃点药调理一下吗?”我迫不及待地问道。 “如果没有腹痛,也没有其他不适,可以暂时观察一下。”医生回答。 “实在觉得不满意,可以服用一些中成药止血,比如云南白药胶囊之类的。”医生的建议让我感到一丝希望。 “另外温馨提示,日常生活中,不管用什么药或商品,都建议您排除药物过敏史和禁忌,开始用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项、孕妇及哺乳期妇女用药部分,如无禁忌方可使用,用药过程中如有不适可上线咨询或线下就诊。注意按时复诊。”医生的话让我感到一丝安心。 “给您一些生活建议哈:饮食宜清淡,忌辛辣刺激食物,注意营养,注意卫生、保持外阴清洁干燥;穿宽松棉织内裤;勤换内裤,用的内裤、盆及毛巾用开水烫洗,阳光下暴晒,避免公共场所的交叉感染,避免久坐,加强盆腔及会阴局部血液循环;同房前清洁局部。”医生的建议让我感到一丝温暖。 “希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!欢迎再次咨询,祝您生活愉快,再见!”医生的话让我感到一丝安慰。 我挂断了电话,心中充满了感激。虽然问题还没有完全解决,但我相信,在医生的指导下,我会慢慢好起来的。 想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

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