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中医咨询:湿气重、犯困、休息不好,如何调理?

疾病详情

湿气重,犯困,休息不好,大便感觉不利索患者女性

医生建议

湿气重可能是由于饮食不节、生活不规律等原因引起的。建议使用薏苡仁、茯苓等中成药进行调理,并注意饮食和生活习惯的调整,如避免生冷、油腻食物,保持良好的作息时间,适当运动以促进体内湿气排出。

郭开瑞医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,最近感觉湿气很重,总是犯困,休息不好。
郭开瑞郭开瑞医生主治医师
您好,这是常见的中医症状,可能是由于体内湿气过重导致的。
患者
那应该怎么调理呢?
郭开瑞郭开瑞医生主治医师
可以尝试使用一些中成药,如薏苡仁、茯苓等,来帮助去除体内湿气。
患者
每次应该吃多少呢?
郭开瑞郭开瑞医生主治医师
一般来说,每次一瓶盖,每日一次。
患者
或者是一天吃完就可以吗?
郭开瑞郭开瑞医生主治医师
也可以,但最好按照说明书或者医生的建议来。
患者
好的,谢谢医生。
郭开瑞郭开瑞医生主治医师
不客气,希望我的建议能够帮到您。请多注意休息,保持良好的生活习惯。
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擅长: 擅长中西医结合治疗神经内科常见疾病:脑梗死,脑出血,高血压,头痛,头晕,失眠等常见神经内科疾病。

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郭开瑞
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商丘市中医院 中医神经内科