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腰膝酸软，想咨询补肾阳的中药泡水问题。患者女性
医生建议
肾阳不足可以通过使用补肾阳的中药如枸杞、菊花、菟丝子等泡水来改善。建议长期使用但注意不要过量，煮水当茶饮。同时，保持良好的生活习惯也很重要，如适当运动、保证充足睡眠等，以增强体质。
郭开瑞医生和患者的交流
患者
您好，我最近感觉腰膝酸软，想咨询一下补肾阳的中药泡水的问题。
郭开瑞医生主治医师
您好，腰膝酸软是肾阳不足的表现，我可以为您提供相关的建议。
患者
我听说枸杞、菊花、菟丝子、茯苓、黄芪、肉苁蓉、淫羊藿可以一起泡水喝，是这样吗？
郭开瑞医生主治医师
是的，这些药材确实可以用来泡水喝，主要是补肾阳的。
患者
长期使用这些药材泡水喝，对症状有什么改善吗？用法用量有什么禁忌吗？
郭开瑞医生主治医师
长期使用是可以的，但要注意不要过量。用法用量上，每次6到10克，煮水当茶饮即可。没有特别的禁忌。
患者
好的，明白了。那么，一天需要用多少开水泡这些药材呢？
郭开瑞医生主治医师
不需要太多水，煮水当茶饮就可以，水量您自己把握。
患者
明白了，谢谢医生。
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郭开瑞
主治医师
已认证
商丘市中医院 中医神经内科