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运动康复科
疾病详情
患者内侧副韧带受伤一个月，目前可进行下蹲动作，但膝盖弯曲久了再伸直会疼。咨询恢复过程是否正常及后续恢复建议。患者男性24岁
医生建议
建议继续保守治疗，增加蹬车训练来加强关节活动度和肌肉力量。注意避免剧烈运动，按医嘱进行康复训练。
杨利军医生和患者的交流
患者
医生，我内侧副韧带受伤一个月了，现在可以做下蹲动作，但膝盖弯曲久了再伸直会疼。
杨利军医生副主任医师
你的恢复过程是正常的，疼痛是韧带牵伸的正常反应。目前建议继续保守治疗，可以辅助使用氟比洛芬凝胶。
患者
我现在除了晚上睡觉，白天都没带支具了，有点担心会导致韧带松弛。
杨利军医生副主任医师
长期戴支具可能会引起韧带无力，但你描述的情况不属于长期戴支具。恢复过程中，注意避免剧烈运动，可以进行适当的下蹲动作。
患者
我感觉恢复速度在降低，有点焦虑。担心我的康复训练是否影响恢复。
杨利军医生副主任医师
恢复速度降低是正常的，因为后期恢复会相对较慢。你的康复训练是合理的，建议增加蹬车训练来加强关节活动**肌肉力量。
患者
在屈伸过程中，有时会有明显的痛感，这是正常的吗？
杨利军医生副主任医师
屈伸过程中的痛感是正常的，说明你的屈膝角度还受限。随着恢复的进行，疼痛会逐渐**。
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接诊医生
擅长: 神经重症康复，尤其擅长重症康复意识障碍患者的促醒治疗；骨关节科疾病的康复，尤其擅长颈、腰、肩、膝关节疾病治疗康复及脊髓损伤及性功能障碍康复。掌握TMS、tDCS等神经调控技术，近红外，MEP等功能检查技术 肌骨超声及肉毒毒素注射等多项治疗技术。
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杨利军
副主任医师
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济宁市兖州区人民医院 康复医学科