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60岁女性患者,面临高血脂和心脏功能弱的问题,寻求健康指导和产品推荐。
建议服用辅酶Q10和鱼油来改善高血脂和心脏功能弱的问题。辅酶Q10具有抗炎、抗氧化、保护心脏健康等作用。鱼油可辅助降血脂、保护心血管。服用时需注意,辅酶Q10建议每天一粒,随餐服用;鱼油建议每天两次,饭后半小时服用。此外,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动等也很重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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