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胸椎侧弯咨询及治疗建议
疾病详情
胸椎侧弯，三度，寻求治疗建议及改善体态方法。患者女性24岁
医生建议
胸椎侧弯需根据侧弯程度和症状决定治疗方案，可考虑正骨、经络仪治疗和腰背颈后部肌肉锻炼。改善体态可尝试小燕飞等锻炼方法。便秘、胃部不适与胸椎侧弯无直接关系。建议每天锻炼30分钟到1小时，具体根据个人情况调整。
张建党医生和患者的交流
患者
张医生，您好，半年前检查出有胸椎侧弯，不知道该怎么办。
张建党医生副主任医师
您好，胸椎侧弯需要根据侧弯程度和症状来决定治疗方案。您的侧弯程度是多少？
患者
医生说我是三度的胸椎侧弯。
张建党医生副主任医师
三度胸椎侧弯需要考虑进行正骨和经络仪治疗。您已经做了这些治疗吗？
患者
做了，但是效果不明显。
张建党医生副主任医师
那么您可以考虑加强腰背颈后部肌肉的锻炼，这对改善体态有帮助。
患者
那我该怎么改变体态呢？
张建党医生副主任医师
可以通过一些特定的锻炼方法，比如小燕飞，来加强腰背颈后部肌肉。
患者
好的，谢谢医生。我还有个问题，我买的划船机有用吗？
张建党医生副主任医师
划船机对锻炼斜方肌有帮助，可以尝试使用。
患者
那正骨和经络仪就不做了吗？
张建党医生副主任医师
如果效果不明显，可以考虑暂停这些治疗，但需要根据具体情况决定。
患者
好的，那我便秘，胃不好跟这个也没关系吧？
张建党医生副主任医师
胸椎侧弯与便秘、胃部不适没有直接关系，但改善体态可能对整体健康有益。
患者
好的，我每天锻炼多久合适？
张建党医生副主任医师
每天锻炼30分钟到1小时是比较合适的，具体根据个人情况调整。
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接诊医生
擅长: 脊柱侧弯，强直性脊柱炎后凸矫正，颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱，胸椎管狭窄，脊柱骨折。对老年退行性脊柱侧弯的手术治疗国内领先
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张建党
副主任医师
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首都医科大学附属北京朝阳医院 脊柱科