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脚踝韧带修复术后五个月,进行康复训练时需要冰敷,想知道冰袋的重量选择。
脚踝韧带修复术后康复期间,冰敷可减轻肿胀和疼痛。选择冰袋时,需根据需要冷敷的面积大小来决定。建议选择适合的面积,以获得最佳治疗效果。同时,注意保持局部清洁,避免感染。生活上,保持适当的休息和活动,避免剧烈运动,有助于康复。
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