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产后睡眠不好,脸色偏黄,求医问药患者女性30岁
产后睡眠不好可能与身体恢复、激素变化有关,建议保持良好作息,增加营养摄入。可考虑使用改善睡眠和调理身体的药物,并在医生指导下使用。保持规律作息,增加蔬菜水果摄入,避免辛辣刺激性食物,有助于身体恢复。
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