怀孕期间，尿蛋白高的情况较为常见。许多准妈妈在怀孕初期便会出现腰酸背痛、尿频、尿急等症状。例如，我在怀孕三个月时就出现了腰痛、尿液泡沫增多、颜色变黄等问题，同时舌苔也有些发白。经过检查，我发现患有尿蛋白。

尿蛋白是一种常见的症状，其具体表现如下：

1. 急性或慢性肾小球肾炎：尿蛋白通常与湿毒滞留、内及于肾有关，表现为水肿、疮形红肿、皮疹、湿疹、发热、口苦、舌红苔黄或黄腻、脉滑数、咽痛等。

2. 肢体酸痛：急性或慢性肾小球肾炎外感风邪，内扰及肾，导致病情加重，表现为颜面浮肿、恶寒、发热、头痛、肢体酸楚、流涕或喉痒咳嗽等。

3. 泡沫尿：小便时泡沫增多，可能是高蛋白血症的表现。若泡沫消失较快，需警惕糖尿病。若伴有尿频、尿急、尿痛、浮肿、高血压、多饮、多尿、多食、口干渴等症状，最好及时就医，以排除真性尿蛋白的可能。

患有尿蛋白后，在饮食方面需要注意以下几点：

1. 限制蛋白质摄入：避免食用高蛋白食物，如甲鱼、鳗鱼、肥肉等。

2. 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，有助于降低血尿酸。

3. 限制盐分摄入：减少食盐的摄入量，避免加重水肿。

4. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持充足的睡眠，适当运动。

5. 定期复查：定期进行尿常规、肾功能等检查，监测病情变化。

我是一位八十岁的老人，身体一向硬朗。然而，最近我开始担心自己的健康状况。我的儿女都在外地工作，无法时常照顾我。每当我有健康问题时，总是感到孤独和无助。尤其是在疫情期间，去医院就诊变得更加困难和危险。我开始寻找其他的解决方案。

一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。它提供在线问诊服务，允许我在家中就能得到专业的医疗建议。我决定试一试。首先，我下载了京东健康APP，并注册了一个账户。然后，我选择了与我症状相符的科室，并预约了一位医生。

在预约的时间，医生通过视频与我进行了交流。他详细询问了我的症状和健康状况，并给出了专业的建议。由于我担心自己的肾功能，医生建议我不要随意服用蛋白粉，特别是如果我有痛风或高蛋白血症等疾病。然而，如果我没有这些疾病，适量的蛋白粉可以帮助增强免疫力和补充营养。

我对这次在线问诊的体验非常满意。医生不仅解答了我的疑虑，还提供了针对性的建议。最重要的是，我不必冒着感染风险去医院就诊。京东互联网医院为我提供了一个安全、便捷的就医方式。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进我的小屋，照亮了我手中的蛋白粉包装。作为一名健身爱好者，我对蛋白粉的依赖程度不亚于对空气的需求。然而，最近我开始担心自己是否在过度摄入蛋白质。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的平台，很快就被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了视频咨询。医生**的面容温和，声音亲切，让我感到非常安心。

“医生，我想问一下，这个蛋白粉每天只能按照说明吃那么多吗？不能多吗？”我有些紧张地问道。医生**微笑着回答：“最好是每天喝一次，喝多容易营养过剩或是造成高蛋白血症。”

我松了一口气，但仍然有疑问：“跟牛奶这些不冲突吧？”

“不冲突，可以把蛋白粉加到牛奶里冲泡。”医生**解释道。他的话让我放下了心中的大石头。

“那有没有特别禁忌情况？”我继续追问，希望能了解更多关于蛋白粉的知识。

“肾脏病和尿酸高尽量不要吃。”医生**的回答让我更加警惕，意识到健康问题的严重性。

整个咨询过程中，医生**的专业知识和耐心解答让我感到非常满意。他的建议也让我对自己的健康管理有了更深入的理解。

在结束咨询后，我开始反思自己的生活习惯，意识到健康是最重要的财富。从那天起，我开始更加科学地摄入蛋白质，并定期进行健康检查，确保自己的身体状况良好。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的医疗建议，保护好自己的健康。