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糖尿病
疾病详情
空腹血糖偏高，有糖尿病家族史，体重肥胖，疑为糖尿病前期。患者女性21岁
医生建议
患者目前为糖尿病前期，建议通过减肥和控制饮食来改善血糖。肥胖是导致血糖偏高的主要原因，家族史为次要因素。生活建议：保持健康饮食，避免油腻食物，增加运动量，控制体重。
石宝刚医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近早上测血糖都是6.1-6.4，请问这是正常的吗？
石宝刚医生主治医师
您好，您的空腹血糖稍微偏高，但还在正常范围内。您身高166cm，体重126斤，体重指数（BMI）是31.9，属于肥胖。
患者
我家里有糖尿病家族史，这是否和我的血糖偏高有关？
石宝刚医生主治医师
是的，家族史是糖尿病的一个风险因素。但根据您的情况，肥胖是导致血糖偏高的主要原因。
患者
那我需要吃药控制血糖吗？
石宝刚医生主治医师
目前您不需要吃药，首先建议您通过减肥来控制血糖。减重10到15斤，血糖就有可能恢**常。
患者
我应该如何饮食和运动来减肥呢？
石宝刚医生主治医师
饮食上，保持正常饮食，但避免油腻食物，多吃蔬菜水果。运动方面，可以选择散步、慢跑等有氧运动。
患者
我的血糖偏高算糖尿病前期吗？
石宝刚医生主治医师
是的，您目前的情况可以称为糖尿病前期。通过控制体重和饮食，可以预防糖尿病的发展。
患者
那糖尿病患者的饮食控制很**吗？
石宝刚医生主治医师
是的，饮食控制是糖尿病治疗的基础。通过合理饮食，可以控制血糖，减少并发症的风险。
患者
谢谢医生，我会注意的。
石宝刚医生主治医师
不客气，祝您健康。如果以后还有任何问题，欢迎随时咨询。
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石宝刚
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焦作煤业集团有限责任公司中央医院 内分泌科