35岁女性贫血调理建议-京东健康

疾病详情

35岁女性，面色苍白，有疲倦感，询问营养补充剂对改善贫血症状的作用。

就诊科室：营养科

医生建议

贫血可以通过补充红血球形成所需的营养来缓解，建议通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠来改善。同时，经期不建议服用此类营养补充剂，如有特殊问题应咨询医生。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我今年35岁，想了解一下营养补充剂什么时候开始服用合适？

医生

您好，我是营养师赵海宁，您现在有什么健康问题吗？

患者

我最近脸色比较苍白，有时候会感到疲倦，想了解一下这种营养补充剂对改善这些症状有帮助吗？

医生

这种营养补充剂具有红润脸色、提升气色、养颜美容的功效，可以有效促进红血球形成，预防缓解贫血、手脚冰凉、脸色苍白、眩晕感等问题。

患者

那经期期间可以服用吗？

医生

经期不建议服用，如果您有经期血量少的问题，我们可以考虑其他方法。

患者

那请问除了服用营养补充剂，还有其他方法可以改善贫血症状吗？

医生

除了营养补充，保持均衡饮食、适量运动和充足睡眠也是非常重要的。建议您咨询医生进行全面的身体检查，以确定具体的治疗方案。

文章宝宝摔倒后头部着地，是否需要就医？

那天下午，我的世界突然崩塌了。我的一岁三个月大的宝贝摔倒了，后头着地。看到他大哭，我心如刀割，赶紧抱起他，安抚他的情绪。幸好，检查后发现他头部没有起包，能吃能睡，情绪也和往常一样。但我仍然心有余悸，担心他可能有潜在的伤害。由于我们住在乡下，去医院很远，尤其是在晚上。所以我决定在京东互联网医院寻求医生的帮助。通过视频咨询，我遇到了医生**。他非常专业和耐心，详细询问了宝宝摔倒的时间和情况，并告知我如果没有其他症状，问题不大。但他也提醒我要密切观察宝宝的状况，如果出现恶心呕吐、精神萎靡等症状，需要立即就医。在咨询过程中，我还向医生询问了关于DHA的问题。医生告诉我，DHA是促进大脑发育的，主要是提高记忆力，与摔倒没有太大关系。对于宝宝可能是地贫儿的情况，医生建议我们在食物上多摄入含铁丰富的食物，如猪血、鸭血、猪肝、瘦肉或菠菜等。同时，他也强调了地中海贫血和营养性贫血的区别，并建议我们到医院进行确诊。整个咨询过程非常顺利，医生**的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放心。虽然宝宝目前看起来没有大碍，但我知道健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时就医，关注宝宝的健康。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜和保护它。

智慧医疗先锋者

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文章贫血吃叶酸片有用吗？

我坐在京东互联网医院的虚拟候诊室里，心中忐忑不安。贫血这个词在我脑海中回荡，像一只无形的手紧紧攥住我的心脏。我的手指在键盘上飞快地敲击，输入着我的问题：“贫血吃叶酸片有用吗？” 医生很快回应了我，声音温和而专业：“首先，我们需要确定你是哪种贫血。”我感到一丝失望，原来我还需要更多的检查和测试才能找到答案。然而，医生的下一句话却让我心生希望：“如果是营养性贫血，叶酸片是可以吃的。” 我急切地问道：“那缺铁性贫血呢？我以前补过铁剂，有所好转，但是刺激胃，就不能吃了。”医生解释说：“缺铁性贫血需要补充铁剂，叶酸片对此并无效果。” 我不禁叹了口气，胃病的困扰让我无法接受铁剂的治疗。医生似乎看透了我的心思，安慰我说：“叶酸片没有胃肠刺激，你可以试试看。” 我心中一喜，仿佛看到了一线曙光。然而，医生的下一句话却让我再次陷入迷茫：“如果是缺铁性贫血的话，单吃叶酸是没有用的。” 我感到一阵绝望，仿佛所有的希望都被击碎了。医生似乎察觉到了我的情绪变化，温柔地说道：“别担心，我们还有其他的治疗方法。比如说，右旋糖酐铁一天一针。” 我有些犹豫，打针总是让人感到不适。医生理解我的顾虑，建议我去私人诊所看看是否有这个药物。虽然我不确定是否能找到，但至少我还有一个方向可以去尝试。我感谢医生的耐心解答，心中充满了对未来的期待和恐惧。贫血的阴影依然笼罩着我，但我知道我不能放弃。只有通过不断的努力和尝试，才能找到治愈的方法。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持，共同战胜疾病的困扰。

病友互助家园

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文章孕妇轻度贫血和DHA补充，医生给出专业建议

我怀孕了，喜悦之余，总是担心着宝宝的健康。最近，我的身体状况让我有些不安。轻度贫血和DHA缺乏的问题困扰着我。作为一名新手妈妈，我迫切需要专业的建议来解决这些问题。在京东互联网医院上，我找到了医生**。他是一位经验丰富的产科专家，给了我很多实用的建议。我们开始了以下的对话： “您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。” “您好！我想问一下，孕妇轻度贫血要吃什么？有什么好的DHA可以吃吗？”我急切地问道，希望能尽快找到解决方案。医生**温和地回应：“您稍等，我会给您推荐一些适合孕妇的DHA产品。至于轻度贫血，首先要查明原因。如果是营养性贫血，就需要加强营养摄入。多吃蛋白质含量丰富的食物，适量补充铁等微量元素。” 我点头表示理解，心中却依然有些疑虑：“营养贫血就要多吃是吗？吃什么好呢？” 医生**耐心解释：“是的，多喝牛奶，吃肉，偶尔吃点动物的肝脏。里面含铁等微量元素丰富。” 我感激地向医生**道谢，心中的一块大石头终于落地了。他的建议让我对未来的日子充满了信心。在接下来的日子里，我按照医生**的建议，调整了自己的饮食习惯。每天早上，我都会喝一杯牛奶，午餐和晚餐也会多吃一些富含蛋白质和铁的食物。同时，我也开始服用医生**推荐的DHA产品，希望能为宝宝的健康成长提供更多的支持。现在，我的身体状况已经有了明显的改善。轻度贫血的症状逐渐消失，我的精神状态也变得更加稳定和积极。看着自己日益健康的身体，我不禁感慨，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试医生**的建议。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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