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考驾照时紧张导致脚抖，求缓解方法。患者女性35岁
医生建议
紧张症可能导致脚抖，建议放松心情，尝试放松技巧，必要时在医生指导下使用抗焦虑药物。生活上保持规律作息，减轻压力，避免紧张情绪。
晏铁峻医生和患者的交流
患者
医生您好，我去考驾照的时候特别紧张，脚抖得厉害，请问这是怎么回事？
晏铁峻医生主治医师
您好，这种情况可能是紧张症导致的。建议您放松心情，深呼吸，可以尝试一些放松技巧。另外，您需要了解一些缓解紧张的方法吗？
患者
我之前没有这种情况，不知道该怎么办，有什么好的建议吗？
晏铁峻医生主治医师
您可以尝试做一些放松运动，比如瑜伽或者冥想。此外，如果有必要，可以考虑使用一些抗焦虑药物，但需要在医生的指导下使用。
患者
医生，我听说中药可以缓解紧张，是真的吗？
晏铁峻医生主治医师
是的，中药可以缓解紧张症状，但起效可能较慢。建议您在医生的建议下选择合适的中药。
患者
我明天就要考驾照了，脚抖得厉害，怎么办？
晏铁峻医生主治医师
如果情况紧急，可以考虑使用短效的抗焦虑药物，比如劳拉西泮或者阿普唑仑，但需要医生的处方。
患者
这些药可以在网上购买吗？
晏铁峻医生主治医师
这些药物属于管控药品，不能在线购买，需要去医院就诊后由医生开具处方。
患者
那有没有别的药物可以缓解脚抖？
晏铁峻医生主治医师
除了上述药物，如果心率较快，可以考虑使用普萘洛尔来控制心率。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
晏铁峻医生主治医师
不客气，祝您考驾照顺利！
晏铁峻医生的问诊记录
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晏铁峻
主治医师
已认证
成都市第四人民医院 精神科