老人适合喝牛奶吗？医生解答

老人喝牛奶，消化系统较弱，想了解对消化和骨质疏松的影响。患者女性

牛奶是老年人良好的营养来源，但需注意乳糖不耐受和消化系统问题。建议适量饮用，均衡饮食，预防骨质疏松。如有特殊疾病，需遵医嘱。