疾病详情
患者咨询体重控制方法，涉及运动、饮食及左旋肉碱的使用。患者女性48岁
医生建议
建议继续坚持运动和健康饮食，适量减少进食量，注意营养均衡。左旋肉碱可以促进脂肪分解，可在运动前适量服用。增加运动量，如慢跑、游泳等有氧运动。
项琦医生和患者的交流
患者
为什么越锻炼越胖呢
项琦医生副主任医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的描述。
项琦医生副主任医师
您的身高体重多少呢？
项琦医生副主任医师
咋个锻炼的
患者
力量和有氧运动
项琦医生副主任医师
您的身高体重多少呢？
患者
1.6米，125斤
患者
医师您好！咋不回复呢
项琦医生副主任医师
标准体重55公斤左右
项琦医生副主任医师
偏胖
项琦医生副主任医师
饮食控制了吗？
患者
没锻炼是120斤，锻炼两周就125片了
患者
没控制但也没暴饮暴食
项琦医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
项琦医生副主任医师
减重主要还是控制饮食，加大运动量。即出大于入，减重才能成功。
患者
一字打错“斤”
患者
没增加
项琦医生副主任医师
你可以用点左旋肉碱之类配合运动看看
项琦医生副主任医师
左旋肉碱主要作用就是促进脂肪分解。左旋肉碱是脂肪代谢中的必须的物质，它够促进脂肪分解、使脂肪转化成为能量。
项琦医生副主任医师
适量减少进食量
患者
咖啡和左旋肉碱每天锻练前二十分钟就喝了的
患者
我的饮食规律而量不大，都是粗细、蛋白达配的
项琦医生副主任医师
咖啡和左旋肉碱每天锻练前二十分钟就喝了的
项琦医生副主任医师
对
项琦医生副主任医师
先试试看
患者
我咨询医师就这个结果吗？
项琦医生副主任医师
这是我分析的结果
项琦医生副主任医师
如果不满意，可以退诊
项琦医生的问诊记录
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接诊医生
擅长: 项琦，副主任医师，医学硕士，从事临床营养专业十余年，具有丰富的临床营养治疗经验，擅长肠梗阻、肠瘘、胰腺炎、胆囊炎、胆结石等各类危重症疾病的肠内、肠外营养治疗，备孕期营养准备，孕产妇及婴幼儿、儿童营养治疗，考生营养，减重减肥治疗，普通人群的营养咨询，进食障碍如厌食症、暴食症等。减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食等。
好评率
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项琦
副主任医师
已认证
天津市安定医院 营养科