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催乳效果好的方法及饮食禁忌

疾病详情
哺乳期患者咨询催乳效果好的方法及饮食禁忌。
就诊科室: 中医内科
医生建议
催乳可以通过饮食和适当运动来改善,如食用鲫鱼汤等。饮食上需避免辛辣食物,并保持营养均衡,多吃富含蛋白质和维生素的食物,以促进乳汁分泌。
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患者
您好,医生,我最近哺乳期,想咨询一下如何提高催乳效果?
医生
你好,哺乳期提高催乳效果可以通过饮食和适当运动。两个月内可以尝试一些催乳食品,如鲫鱼汤等。

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