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锌片咀嚼片需要吃多久？
疾病详情
2岁儿童需不需要补锌，担心侏儒症和智力发育不良。患者女性
医生建议
儿童补锌对生长发育有积极作用，可预防侏儒症和智力发育不良。建议早晨空腹服用锌片，夏天出汗多时可适当增加补锌量。同时，注意锌和钙分开服用，钙睡前服用吸收较好。
王欢医生和患者的交流
患者
您好，我儿子2岁3个月，需要补锌吗？
王欢医生公共营养师
您好，2岁儿童确实需要适量补锌，可以促进生长发育。
患者
那他现在可以开始补锌吗？
王欢医生公共营养师
可以，建议早晨空腹吃一片锌片，一瓶120片，吃完一瓶即可。
患者
夏天补锌可以吗？
王欢医生公共营养师
是的，夏天出汗多容易缺锌，建议夏天补锌。
患者
吃完锌片后，我需要吃早餐吗？
王欢医生公共营养师
建议吃完锌片后停20分钟左右再吃早餐。
患者
我可以早上或者晚上饭后吃锌片吗？
王欢医生公共营养师
建议早晨吃，钙睡前服用吸收最好。
患者
锌和钙一起吃有没有关系？
王欢医生公共营养师
锌和钙可以一起吃，但最好分开服用。
患者
您还在吗？
王欢医生公共营养师
我在的，请问您还有什么需要咨询的问题吗？
患者
您好，后续一直没有得到您的回复，无法给予对症专业建议，已经给您发送免费追问包，问诊结束后您可以继续与我交流，再给您提供帮助。
王欢医生的问诊记录
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王欢
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科