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脚踝韧带损伤，医生建议制动治疗，使用护具辅助恢复，晚上可用艾叶烫洗，如何选择护具？患者女性
医生建议
对于脚踝韧带损伤，制动治疗是必要的。使用支具可以提供额外的支持和保护，选择上面或下面那一种都可以，但要注意少活动。晚上可以用艾叶烫洗来帮助消肿。即使不疼，韧带损伤也需要时间修复，尽量减少步行距离，特别是在头半个月，以减少后遗症的风险。
霍明医生和患者的交流
患者
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患者
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患者
护脚踝有什么副作用？
霍明医生主治医师
你好
霍明医生主治医师
我是平台提供的医师咨询
霍明医生主治医师
您具体什么情况
患者
你好
患者
脚踝韧带伤了
患者
医生叫我制动
霍明医生主治医师
单纯韧带损伤
患者
带护具
霍明医生主治医师
多久了
患者
5天了
患者
但除了第一二天走路疼
霍明医生主治医师
**了吗
患者
现在走路还好
患者
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霍明医生主治医师
可以带这种
霍明医生主治医师
还是比较方便
患者
之前这里鼓了个包
霍明医生主治医师
消下去就行
患者
现在有淤青
霍明医生主治医师
晚上可以烫洗一下
患者
内侧还是没消
患者
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患者
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患者
上面那一种
患者
也可以带吗
霍明医生主治医师
这种也可以
霍明医生主治医师
但是 不论哪种
患者
医生叫我买下面那个
霍明医生主治医师
都要少活动
霍明医生主治医师
是的
霍明医生主治医师
常规都是这种支具
患者
上面那个呢
患者
感觉那个舒服点
霍明医生主治医师
上边那个适合不怎么肿的时候
霍明医生主治医师
可以直接穿鞋
霍明医生主治医师
比较方便一点
患者
对
患者
我想的是后面穿鞋了也可以带这个
霍明医生主治医师
是的
患者
现在我这种情况穿拖鞋
霍明医生主治医师
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患者
穿这个行吗
霍明医生主治医师
这种方便
霍明医生主治医师
可以的
霍明医生主治医师
但是 也要尽量少活动
患者
好的
霍明医生主治医师
早期活动多了，肿的还是明显
患者
但我每天还是要走一两公里
霍明医生主治医师
目前晚上可以用点艾叶这样的烫洗一下
患者
好的
霍明医生主治医师
嗯呢
患者
他叫我制动
患者
但我现在走路不疼
患者
卡可以少走点啊吗
霍明医生主治医师
不要认为走路不疼就不要紧
霍明医生主治医师
因为韧带损伤
霍明医生主治医师
得有一个过程修复
霍明医生主治医师
让你少活动
霍明医生主治医师
有利于少留后遗症
患者
后遗症
患者
会有什么后遗症
霍明医生主治医师
我的意思是，如果休息不好，可能后期一段时间还会疼痛
患者
哦哦
霍明医生主治医师
嗯呢
霍明医生主治医师
反正头半个月尽量少活动是比较好的
患者
好的
霍明医生主治医师
嗯呢
患者
谢谢医生
霍明医生主治医师
不客气
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霍明
主治医师
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蒙阴县中医医院 中西医结合科