建议孕期及产后继续补充DHA。 DHA对于胎儿和婴儿的大脑及视力发育至关重要。孕期从十周开始每天补充两粒DHA，可随餐服用。产后也可继续补充，以预防产后抑郁。请注意，DHA补充应与钙、铁、维生素D等营养补充剂分开服用，以免影响吸收。如有疑虑，请咨询医生。