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儿童钙片有什么副作用？
疾病详情
17岁女孩咨询如何长高，目前身高146厘米，询问是否还能长高。
医生建议
生长发育方面，建议保持均衡饮食，多晒太阳，加强锻炼。如果骨骼未闭合，可以考虑服用赖氨酸等补充剂，但需在医生指导下进行。同时，保持良好的作息和心态也很重要。生活建议上，建议保持充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的饮食习惯，适当进行户外活动，有助于促进骨骼健康。
吴猛医生和患者的交流
患者
医生您好，我是17岁女孩，想咨询一下如何长高？
吴猛医生主治医师
您好，长高可以通过饮食、锻炼和药物治疗。首先，您现在的身高是多少？
患者
现在146厘米，医生，我还能长高吗？
吴猛医生主治医师
如果骨骼没有闭合，还有机会长高。您需要去医院拍个X光片确认骨骼是否闭合。
患者
那我现在应该多吃些什么？
吴猛医生主治医师
可以多吃富含钙和蛋白质的食物，比如牛奶、豆制品和瘦肉。同时，****和加强锻炼也很**。
患者
医生，我可以服用赖氨酸吗？
吴猛医生主治医师
是的，赖氨酸有助于骨骼生长。但是，如果骨骼已经闭合，效果就不明显了。
患者
医生，赖氨酸有副作用吗？
吴猛医生主治医师
正常剂量下，赖氨酸通常没有明显副作用。但是，您在使用前最好先咨询医生。
患者
好的，谢谢医生。
吴猛医生主治医师
不客气，如果还有其他问题，欢迎随时咨询。祝您健康！
吴猛医生的问诊记录
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总交流次数
36
医生回复次数
22
患者：女 5岁
接诊医生
擅长: 擅长各类呼吸系统(急慢性支气管炎，哮喘，过敏性咳嗽，慢阻肺，各型肺炎，肺结节病，肺部肿瘤等)，消化系统(各型胃炎，胃溃疡，急慢性肠炎，各型结肠炎)，心脑血管(冠心病，心绞痛，眩晕，脑梗塞，脑供血不足，高血压，高血脂症，高胆固醇，颈椎病等)，内分泌疾病(甲亢，甲减，糖尿病，痛风，各型关节炎等的诊治！
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吴猛
主治医师
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大众报业集团大众日报社门诊部 普通内科