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患者关于早餐和晚餐选择的咨询

疾病详情
患者询问早餐和晚餐的选择,关注健康饮食和减肥期间的饮食安排。
就诊科室: 中医妇产科
医生建议
建议患者在减肥期间,早餐可以选择牛奶和全麦面包,但要注意营养均衡。晚餐可以根据自身情况决定,适当清淡饮食,多吃蔬菜水果。中午可以正常饮食,注意控制油腻和摄入量。减肥应该靠多运动、多锻炼,而不是单纯控制饮食。注意保持健康的生活方式。
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患者
您好,我想咨询一下早餐和晚餐的选择,是否可以用牛奶和全麦面包代替?
医生
你好,很高兴为您提供咨询服务。早餐和晚餐选择牛奶和全麦面包是可以的,但要注意营养均衡,不要一直只吃这些。有时候会引起营养不良。

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