建议：根据排卵试纸检测结果和个人体力情况，在排卵试纸颜色逐渐加强时安排一次同房，强阳变弱阳时再安排一次。建议每天检测两次以加强监测。根据个人意愿和实际情况调整安排，同时保持良好的生活习惯和心态有助于提高受孕机会。