产后保健期间，建议在医生指导下使用保健品。请确保保健品适合您的健康状况，并在使用过程中注意观察身体反应。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动，对产后恢复非常重要。重点是，如果您在使用保健品后感到不适，请立即停止使用并咨询医生。