疾病详情
膝关节僵硬，活动受限，练习角度后出现水肿。患者女性23岁
医生建议
膝关节僵硬通过关节活动锻炼后可能出现水肿，这是正常的。可服用七叶皂苷钠片或迈之灵片减轻水肿。初期活动时不要太过急躁，逐步增加活动量。辅助锻炼下肢肌肉，如股四头肌等长收缩训练和平躺直腿抬高。注意休息，避免过度劳累。
熊培玺医生和患者的交流
熊培玺医生住院医师
首先，请确认您的健康史信息
熊培玺医生住院医师
您好，我是智能医助，熊培玺医生接诊前，我还需问您几个问题，以便医生更好地服务您。
患者
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熊培玺医生住院医师
您是否有去线下医院就诊的经历？
熊培玺医生住院医师
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患者
下肢肌腱损伤-股直肌健撕裂下肢皮肤撕裂损伤
患者
前几天咨询过后 在家练角度 已经成功 90度了。但是练完很肿 也冰敷了 正常嘛
患者
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熊培玺医生住院医师
正常的 休息一晚上水肿会有明显减退
患者
上午刚练完。但是下午发现更肿了。是什么原因导致的呢。 是不是90度以后 更难下去。 第一天练完 第二天早上确实是**了。但是下午角度 比之前更肿 是正常的吗
熊培玺医生住院医师
正常的 如果水肿比较严重影响关节活动 可以服用七叶皂苷钠片 或者迈之灵片**水肿
熊培玺医生住院医师
初期活动时候不要*过急躁 每天有新的突破就行 你现在平躺状态下可以自己抬腿吗
患者
如果不吃药的话。 还有其他办法吗。 冰敷的话。可以**吗 他这个肿 是正常的吗
患者
现在暂时腿还是抬不起来的。肌肉力量*少。最近在练 腿部肌肉
熊培玺医生住院医师
目前的水肿是正常的，你要知道你之前膝关节已经出现关节僵硬，周围的组织黏连，然后你通过关节活动锻炼来打开这些黏连，相当于膝关节周围组织再次受损，出现水肿。
熊培玺医生住院医师
关节活动如果能突破到90度的话，可以主要训练下肢肌肉力量
熊培玺医生住院医师
辅助锻炼关节活动度
患者
怎么正确的锻炼下肢肌肉呢。
熊培玺医生住院医师
先进行股四头肌等长收缩训练，然后做平躺直腿抬高
患者
在床上平躺着练吗。 还是站立那种
熊培玺医生住院医师
先卧床锻炼 这样安全有效
患者
要是站着适当的 辅助弯弯腿 可以吗。 用 艾叶洗肿的地方 可以**吗。 天天也可以适当的弯弯腿 对吧
熊培玺医生住院医师
是的 这些方法都可以的
患者
用氯化钠 生理盐水。对** 也是会有效果的吗。
熊培玺医生住院医师
这个倒是没什么帮助
熊培玺医生的问诊记录
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总交流次数
26
医生回复次数
12
患者：女 46岁
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患者：男 20岁
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29
医生回复次数
15
患者：男 19岁
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熊培玺
住院医师
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南阳张仲景医院 骨科