婴儿辅食添加指南及注意事项-京东健康

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宝宝6个月，想了解如何添加辅食及注意事项。

就诊科室：产科

医生建议

宝宝辅食添加应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，逐步增加食物种类，注意观察过敏原，并选择合适的米粉。生活上，注意宝宝的饮食卫生，避免食用生冷、油腻食物。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我家宝宝6个月了，想了解如何添加辅食？

医生

您好，宝宝6个月正是开始添加辅食的时期。首先，您知道婴儿辅食的三个阶段吗？

患者

不太清楚，能详细介绍一下吗？

医生

当然可以。第一阶段是强化铁元素，适合4-6个月宝宝；第二阶段是强化钙元素，适合7个月以上出牙的宝贝；第三阶段是强化锌元素，适合9个月及以上出牙的宝贝。

患者

那辅食添加有什么原则呢？

医生

添加辅食有三个原则：先添加高铁米粉，然后逐渐添加蔬菜泥、水果泥、肉泥；每次只添加一种新食物，观察过敏原；由少到多、由稀到稠、由细到粗，逐步增加食物种类。

患者

宝宝第一次添加米粉应该注意什么呢？

医生

第一次添加米粉建议选择原味高铁米粉，在上午10-11点，两顿奶之间添加，尽量不要在晚上，一周后可以加入其他辅食。

患者

好的，谢谢您的建议，还有其他需要注意的吗？

医生

是的，宝宝添加辅食要逐步增加，给宝宝胃肠一个适应的过程。如果您还有其他问题，随时可以咨询我。

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