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京东医生在线问诊咨询关于近视散光问题

疾病详情

患者咨询近视散光问题，想了解如何保护眼睛、预防近视以及眼镜选择建议。患者男性28岁

就诊科室：中医内科

医生建议

建议：对于近视散光问题，除了眼镜选择（根据度数选择合适的折射率和镜片种类），还需注意以下几点来保护和预防眼睛：

1. 增加户外活动时间以减少长时间用眼导致的眼疲劳。
2. 减少甜食摄入，增加食用对眼睛有益的食物如玉米、胡萝卜等。
3. 保持正确的阅读和写作姿势，确保充足的照明。
对于已经近视的成人，需要特别注意避免过度用眼以防度数加深。
保护眼睛是一个长期的过程，需要多方面的努力。定期眼科检查以了解眼睛状况并获取专业建议是非常重要的。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我想咨询关于近视散光的问题，具体右眼应该200度左右，左眼正常没有测过，因为经常面对电脑办公所以想要保护一下眼睛。

医生

您好，原来有近视散光吗？右眼视力是4.6，左眼视力是5.0。我需要知道您的确切近视度数来给出更准确的建议。

患者

需要医院验光才知道度数，线上没有机器。医生可以问一下怎么预防近视呀，眼保健操真的有用吗？

医生

眼保健操是一种预防近视的方法之一，但具体效果因人而异。除了眼保健操，预防近视还可以从增加户外活动时间、减少甜食摄入、保持正确的阅读和写作姿势等方面入手。关于眼镜的选择，如果您需要长期使用电子产品，建议选用防蓝光镜片。

医生

成人近视是不可逆的，但可以通过保持良好的用眼习惯来防止度数进一步加深。过度用眼的话成人也是会增加近视度数的。关于保养眼睛，除了之前提到的建议，还需要注意避免长时间连续用眼，定期休息并远眺，有助于缓解眼部疲劳。

患者

好的，谢谢医生。我会注意这些方面的。还想问一下有没有其他预防和保养的办法？

医生

预防近视和保养眼睛是一个长期的过程，除了之前提到的建议，还可以多食用对眼睛有益的食物如玉米、胡萝卜等。此外，正确的坐姿和充足的照明也是保护眼睛的重要方面。总之，保护眼睛需要多方面的努力，希望您能坚持做好这些预防措施。

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就诊科室：眼科

总交流次数：23

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副主任医师

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线上咨询关于眼科配镜问题，患者想了解近视和散光情况，及对应的读书度数。

就诊科室：眼科

总交流次数：8

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闫家青

主治医师

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患者咨询眼科关于眼镜选择及近视散光问题。

就诊科室：眼科

总交流次数：15

医生建议：建议：对于眼镜的选择，应根据个人情况和医生建议进行选择。近视和散光需要通过专业验光确定度数，选择合适的镜片和镜框。同时，注意保护眼睛，避免长时间用眼疲劳。如有疑虑，请及时就医检查。

李川辉

主治医师

孝感爱尔眼科医院

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