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中医医生诊断失眠症状

疾病详情
失眠症状半个月,一周内失眠1-2次,入睡困难,早醒,睡眠浅。患者男性35岁
就诊科室: 中西医结合科
医生建议
失眠可能由于压力引起,建议患者白天多活动,晚餐清淡,避免浓茶、咖啡和吸烟,保持良好的睡眠环境。同时,可考虑使用安眠药,但需在医生指导下使用。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我最近半个月晚上睡不好,有时候一周能失眠一两次。
医生
您好,我了解到您的失眠症状已经持续半个月,一周内失眠1-2次。请问您是否有入眠困难、早醒或睡眠浅的问题?
患者
是的,我有时候晚上很难入睡,早上会早醒,睡眠也比较浅。
医生
了解到您的情况后,我会建议您填写一份失眠相关的问卷,以便更全面地了解您的病情。
患者
好的,我已经开始填写了。
医生
在问卷中,您提到了没有服用安眠药。失眠的诱因有哪些呢?
患者
目前没有特别的诱因,就是最近压力比较大。
医生
了解到您的情况后,我建议您白天多活动,晚餐要清淡,避免浓茶、咖啡和吸烟。
患者
我明白了,我会注意这些的。
医生
同时,保持良好的睡眠环境也很重要,床铺要舒适,卧室光线柔和,减少噪音。
患者
谢谢医生的建议,我会尽量按照您说的去做。
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