本来睡眠没问题，住过两次院以后就再没有睡到闹铃响，一般5点多醒。以前正常的时候，刚醒的时候是迷迷糊糊的，现在一醒就很清醒，但是临起床的时候会不由自主地深呼吸。呼吸不急促，一般深呼吸一次以后，过几秒又会呼吸一次。呼气时间很长，可能近10秒。想呼气短点也可以，

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