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脖子不舒服

疾病详情

颈部不适四年,注意力集中时明显,考虑颈椎病。患者女性20岁

医生建议

颈椎病可能由肌肉筋膜炎引起,建议热敷、贴膏药和调整姿势。生活上,尽量减少低头,加强腰背肌锻炼,定期复查。

黄超医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
脖子不舒服
黄超黄超医生主治医师
您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,我是骨科医生黄超。
黄超黄超医生主治医师
这种情况多久了啊?
患者
四年了
黄超黄超医生主治医师
有没有整个手酸胀痛麻木无力?
患者
没有
患者
但是注意力都在脖子上了
患者
没办法忽略
黄超黄超医生主治医师
躺着不动有没有好转一些?
患者
不知道是骨问题还是肌肉问题
患者
躺着好点
患者
低头也好一点
黄超黄超医生主治医师
考虑肌肉筋膜炎
黄超黄超医生主治医师
一般是长时间颈部维持一个姿势或者持续低头导致的
患者
有什么症状这个
患者
黄超黄超医生主治医师
就是颈部不适,酸痛,不动或者躺着缓解
黄超黄超医生主治医师
贴氟比洛芬凝胶贴膏,先多用热毛巾热敷啊,每次10分钟以上,每天三次啊!热敷后贴擦干皮肤,再贴,这样更加利于药物吸收,效果会更好一些,一贴可维持24小时。隔天贴一次,这样可以避免部分过敏体质的患者,出现局部皮肤红、肿、痒等过敏反应。
黄超黄超医生主治医师
多用热毛巾热敷啊,每次10分钟以上,每天三次啊!应该会**好了啊。再次强调一下:(1)每次一定10分钟以上,这样才有效果;(2)热敷温度为40-43度,不宜*烫,否则造成损伤加重。也可以用热水袋包着干毛巾敷,切记:不可以用***热敷,一般温度不均匀,作用不大啊,谢谢
黄超黄超医生主治医师
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黄超黄超医生主治医师
不痛了以后,可以晚上睡觉前可以趴着看看书或者**(如上图的姿势),每次15-20分钟,每次不要超过半小时。短期这样可以让腰背肌休息,长期这样趴着也可以加强腰背肌。可以明显预防和改善颈椎病。疼痛期间尽量不要趴着,否则会疼痛不缓解甚至加重疼痛啊,这样以后就不**发了
患者
不是的,不会疼痛
黄超黄超医生主治医师
目前按照我的方法做就可以了
黄超黄超医生主治医师
按照我的办法治疗啊
患者
感觉脖子吊着
黄超黄超医生主治医师
尽量少低头,多热敷
黄超黄超医生主治医师
按照我的办法治疗啊
黄超黄超医生主治医师
现在就按照我的方法治疗,一般问题不大,1周后找我复查一下,谢谢🙏
患者
好的
黄超黄超医生主治医师
您现在如果没有休息充分,就会一直这样反反复复不舒服,无法恢复啊。
患者
好的我知道了
黄超黄超医生主治医师
等一下如果您不忙的话,能不能顺便给个满意好评啊!非常感谢,🙏🙏🙏,这样可以让我在空闲时间去帮助更多需要帮助的病友,希望我的建议对您的健康有所帮助。 后续如果出现病情不缓解或者加重,及时联系我。 也可以推荐给您身边需要咨询骨科的亲朋好友们,谢谢🙏。 最好㊗️您早日康复***
患者
好的
黄超黄超医生主治医师
谢谢
黄超医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 对脊柱退行性病变(颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症)保守和手术治疗有很好经验,对四肢骨折如:肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折,腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如:骨质疏松症,股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解,对于膝关节疾病(半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位,髌骨不稳、骨性关节炎);肩关节疾病(肩袖损伤、肩周炎),踝关节扭伤有很好治疗经验,同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作,多次获得科室最优秀的医生称号!

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