产后情绪波动及精力异常咨询-京东健康

疾病详情

产后情绪波动大，有时精力充沛，有时沮丧，无明确原因。患者女性32岁

就诊科室：临床心理科

医生建议

产后情绪波动可能是由于激素水平变化引起的，建议保持良好的生活习惯，适当运动，并注意休息。如有需要，可在医生指导下使用药物治疗。保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、合理饮食等，对病情恢复有帮助。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生，我产后已经10个月了，最近情绪波动很大，有时候很兴奋，有时候又很沮丧，这是怎么回事呢？

医生

您好，产后情绪波动是常见现象，可能是由于激素水平变化引起的。请问您有没有出现过无缘无故情绪极度高涨，比如精力充沛、不需要睡觉、喜欢花钱等情况？

患者

是的，我有过这样的感觉，但是没有持续4天以上。

医生

了解了，这种情况可能是由于产后情绪障碍引起的。建议您保持良好的生活习惯，适当运动，并注意休息。同时，可以咨询心理医生，看是否需要药物治疗。

患者

那我应该怎么调整自己的生活习惯呢？

医生

保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，合理饮食，避免过度劳累，适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等。

患者

好的，我会按照您说的去做。另外，我现在在哺乳期，可以用药吗？

医生

哺乳期用药需要谨慎，建议在医生指导下进行。如果有必要，可以考虑使用一些对哺乳期安全的药物。

患者

谢谢您的建议，我会按照您说的去做的。

医生

不客气，祝您早日康复。

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