疾病详情
最近两天血压高，想咨询能否进行健腹轮锻炼及日常血压监测建议。患者男性61岁
医生建议
高血压患者应避免剧烈运动，建议每天早上和睡前测量血压，血压稳定后方可考虑适量运动。生活上注意休息，保持良好的生活习惯。
匡自磊医生和患者的交流
患者
您好，医生。我最近两天血压高148/88，能练健腹轮吗？
匡自磊医生主治医师
血压偏高时，建议不要做剧烈运动。请问您现在有没有吃降压药？
患者
没有，医生。
匡自磊医生主治医师
血压不稳定时，建议不要进行剧烈运动。您刚才测量的血压137/87属于正常，但血压平稳的情况下才能进行运动。
患者
那我刚才测量的血压137/87属于正常，能练健腹轮吗？
匡自磊医生主治医师
血压平稳的情况下是可以的。但为了安全起见，您可以多测几天血压。
患者
我想问一下，硬汉健身可以练吗？
匡自磊医生主治医师
建议您先多监测几天血压，血压平稳的情况下再考虑运动。如果血压偏高，尽量不做剧烈运动。
患者
您的意思是，在观察血压这几天不要剧烈运动，是吗？
匡自磊医生主治医师
是的。您提到每天早上起来血压高，伴有头晕，建议每天早上和睡前测量血压，测之前不要运动。
患者
如果每天早上血压高也是属于不稳定的情况吗？
匡自磊医生主治医师
是的，这种情况属于血压不稳定。
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匡自磊
主治医师
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河南宏力医院 老年病科