考试紧张，能缓解紧张吗？

患者因考试紧张求助，寻求缓解方法，考虑使用谷维素片。患者女性

病情判断：患者因考试紧张，属正常反应。建议优先通过自我调理缓解，如保证休息、运动等。如需药物治疗，谷维素片可缓解紧张情绪。治疗和生活建议：在自我调理的基础上，如使用谷维素片，请按说明书用药，期间不适请线下就诊。同时，注重日常放松，避免过度劳累。