在线医生解答：如何正确补锌硒？-京东健康

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31岁男性想通过补锌硒提高精子活力和质量，担心剂量是否合适，并询问是否需要继续补充。

就诊科室：普通内科

医生建议

对于男性健康，适量补锌硒可以提高精子活力和质量。虽然你的精子质量已经在正常范围内，但如果你想继续保持良好的精子质量，可以考虑适量补充。同时，注意保持健康的生活方式和饮食习惯，这对精子质量也有积极影响。

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患者

我31岁，想通过补锌硒来提高精子活力和质量。请问医生，这个剂量是否合适？

医生

根据你的年龄和需求，保健用的小剂量是可以的。补锌硒对精子活力和质量有积极影响。

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吴猛

主治医师

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就诊科室：普通内科

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吴猛

主治医师

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吴猛

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吴猛

主治医师

普通内科

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