乌梅日常保健咨询

患者咨询关于乌梅日常保健的问题，想了解乌梅的适用人群、功效以及小孩是否可以喝乌梅煮水。患者女性

建议：患者可将乌梅作为日常保健食材适量食用，具有生津止渴的功效。对于小孩，可适当饮用乌梅煮水，但需关注孩子的反应，若出现不适应立刻停止。日常保健应注意饮食均衡，增强户外活动，提高抵抗力。需注意：关于药品的通用名、用法用量等详细信息需咨询医生或药师，不可随意使用。