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失眠，入睡难

疾病详情

失眠一周，尝试过维生素B1和12，效果不明显。患者男性24岁

医生建议

失眠可能与压力有关，建议保持良好的作息习惯，可尝试使用中成药如枣仁安神胶囊或安神补脑液，配合谷维素改善焦虑，同时注意放松心情，避免咖啡因摄入。

魏学志医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
患者
失眠，入睡难
魏学志魏学志医生主治医师
您好，我是魏医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，为了保证本次问诊顺利进行，请您保持在线。
患者
您好 医生
魏学志魏学志医生主治医师
入睡困难，失眠的情况持续了多久了？
患者
目前是一个星期
患者
之前也有过
患者
断断续续的
魏学志魏学志医生主治医师
最近遇到事情了吗？
患者
现在备考考研
患者
我不知道是不是这个原因
患者
现在入睡比较困难 然后睡了中途有一点声音就会醒
魏学志魏学志医生主治医师
自己觉得压力大吗
患者
很困 想睡睡不着
患者
压力 肯定是有的 不过还好
患者
有的时候 就是没办法平复自己的心情 学习结束之后
魏学志魏学志医生主治医师
用药治疗干预了吗？
患者
没****前没有用过药物
患者
这两天吃了点*****和12
魏学志魏学志医生主治医师
这个考虑和无形的焦虑情绪，压力有关，等考过了就好了
患者
那我吃点什么药呀 医生
患者
这样*难受了
患者
医生，请您帮我开具处方或用药建议。
魏学志魏学志医生主治医师
近期注意调节，适当保持运动
魏学志魏学志医生主治医师
可以服用点***，副作用小
魏学志魏学志医生主治医师
枣仁安神胶囊，一次5粒，每晚一次，临睡前服
患者
有没有可以不影响我白天学习 可以让我晚上睡好一点觉的药
患者
这个吃了会影响白天吗
魏学志魏学志医生主治医师
睡前不喝兴奋的饮料，咖啡等
魏学志魏学志医生主治医师
一般影响不大的，您就当是个辅助治疗吧
患者
之前去医院看 说我是有点神经衰弱 吃过这个药
患者
好的
魏学志魏学志医生主治医师
有效果吗
患者
医生 安神补脑液和甜梦口服液 或者脑心舒口服液 可以喝吗
患者
效果不是很明显
魏学志魏学志医生主治医师
可以
患者
那次好几次 吃了还是睡不着
魏学志魏学志医生主治医师
选择一个就可了
魏学志魏学志医生主治医师
都是***
患者
这个*** 可以长期喝嘛 最好用多久呀
魏学志魏学志医生主治医师
2到4周
患者
哪个副作用相对来说更小一点点呀 医生
魏学志魏学志医生主治医师
都是*****不大
患者
枣仁安神胶囊和*** 可以一起用吗
魏学志魏学志医生主治医师
不要
患者
您更推荐我哪个呀 怎么用 医生 我听您的
魏学志魏学志医生主治医师
安神补脑液
患者
好的医生 就是睡前喝一只嘛
魏学志魏学志医生主治医师
再配个谷维素
患者
谷维素怎么吃呀
魏学志魏学志医生主治医师
安神补脑液，一次1支，一日2次，早晚服用
魏学志魏学志医生主治医师
谷维素.2片，每日三次
患者
谷维素呢 医生
患者
好
魏学志魏学志医生主治医师
改善一下焦虑
患者
如果安神补脑液也没有啥效果 我可不可以换枣仁安神胶囊加上谷维素一起吃呀 医生
魏学志魏学志医生主治医师
谷维素，每次2片，每天3次
魏学志魏学志医生主治医师
可以的
患者
好的 医生 这个有没有啥办法改善呀😂
患者
我不知道要怎么缓解🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️
魏学志魏学志医生主治医师
有西药，效果快，但是有副作用，容易造成依赖
患者
不吃西药 我怕形成依赖
魏学志魏学志医生主治医师
所以这个年龄我一般不让用
魏学志魏学志医生主治医师
您可以常放松，腹部按摩，听一些轻音*，保持良好的作息习惯，规律饮食，避免咖啡因摄入，晚上避免使用电子产品，放松心情，缓解压力，早晚运动锻炼
患者
好的 明白了
患者
谢谢医生
魏学志魏学志医生主治医师
不客气，考上研究生就好了，吃啥啥香，也能睡着了，这是个过程，都是这么过来的，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝***复，再见！
患者
好的好的 谢谢医生 非常感谢～
魏学志魏学志医生主治医师
祝你一次上岸
魏学志医生的问诊记录
接诊医生
魏学志
魏学志主治医师

上海市第一人民医院蚌埠医院 神经内科

擅长: 擅长脑血管病、头晕、头痛、癫痫、三叉神经痛、睡眠障碍、周围神经病等神经内科常见病的诊断与治疗。

好评率

100%

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