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出汗多，想了解是否适合喝葡萄糖补充能量。患者女性
医生建议
脱水可以通过饮用葡萄糖水来缓解，对于经常出汗或运动后能量补充是有效的。建议保持充足的水分摄入，适当调整饮食，注意休息，保持良好的生活习惯。
宣利勇医生和患者的交流
患者
医生您好，我今年58岁，夏天出汗多，想了解一下能不能喝葡萄糖补充能量？
宣利勇医生副主任医师
当然可以，如果您经常在户外运动或劳动，喝葡萄糖是适合的，它能快速补充能量。
患者
我平时就是出汗多，没有运动，这种情况下也可以喝吗？
宣利勇医生副主任医师
即使是日常出汗多，喝葡萄糖也是可以的。
患者
那我在外面买矿泉水，倒进去冲着喝，这样行吗？
宣利勇医生副主任医师
可以的，无论是冷水还是热水冲泡都可以。
患者
那一次大概用多少包呢？
宣利勇医生副主任医师
500毫升的杯子用一包就足够了。
患者
好的，谢谢医生。
宣利勇医生副主任医师
不客气，如果您对此次咨询满意，请给个好评。
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宣利勇
副主任医师
已认证
祁门县中医医院 中医内科