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晚上早早睡觉会不会避免猝死吗?
疾病详情
患者晚上早睡但担心猝死，已排除心脏疾病，询问睡眠时间建议。患者男性19岁
医生建议
患者睡眠质量受多种因素影响，建议保持规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅。如睡眠质量持续不佳，可考虑咨询睡眠科医生。
郭艳茹医生和患者的交流
患者
晚上早早睡觉会不会避免猝死吗?
郭艳茹医生主治医师
您好，我是医生
郭艳茹医生主治医师
主要看睡眠质量。
患者
晚上早早睡觉会不会避免猝死吗？
郭艳茹医生主治医师
主要看有没有紧张，压力大，情绪波动，劳累熬夜。
郭艳茹医生主治医师
长期熬夜，吸烟饮酒饮食睡眠不规律会出现意外。
患者
不紧张
患者
压力不大
患者
情绪也不波动
郭艳茹医生主治医师
检查心电图，心脏超声，胸部CT化验心肌酶，平心肺是否有异常？
患者
没有
患者
晚上早早睡觉会不会避免猝死吗？
患者
？
郭艳茹医生主治医师
正常休息即可，不需要早睡。
患者
那么几点呢？
郭艳茹医生主治医师
21点
患者
行
患者
谢谢你啦
郭艳茹医生主治医师
不客气的，不用担心
患者
就是早睡早起，坚持一星期就可以恢复是吧？
郭艳茹医生主治医师
可以恢复
患者
行
郭艳茹医生主治医师
好的
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擅长: 心力衰竭药物治疗及调整，心律失常（心房颤动室性早搏）高血压药物治疗方法，冠状动脉支架术后康复及治疗，冠心病及心绞痛等心血管疾病治疗及预防，冠心病合并其他系统疾病的综合治疗方法等。
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郭艳茹
主治医师
已认证
锦州医科大学附属第三医院 心血管内科